segunda-feira, 9 de abril de 2012

Páscoa =/

Oii minhas borboletas,
Como vcs sabem ontem foi páscoa... Eu ODEIO páscoa!!! Aquele dia que vc ganha toneladas de chocolates, e fica com dó de deixa-los lá e acaba comendo tudo de uma vez...

Eu ganhei 2 barras de chocolate com 1 kg cada. Vocês tem noção do que é isso? 2 QUILOS DE PURO CHOCOLATE!!!  é pra acabar com qualquer dieta...
Mas até que por enquanto estou conseguindo me controlar. Hj só comi um pedaço com mais ou menos 45 gramas, sei que tem muitttttas calorias, mas só comi isso o dia todo e um Trident, então não foi tão ruim assim =/  

Então mais ou menos eu ingeri umas 500 calorias hj (não sei se está certo, pq eu não sei quantas calorias tem o chocolate)...  Sei que poderia ter sido menos, mas acho que até que me sai bem sendo que tinha tantooo chocolate em casa...

Bom lindas, eu tenho que fazer um dietinha de emergência até sabado, pq talvez eu vá assistir o Programa Legendários, então, tenho que ir pelo menos um poquinho mais magra né.

A dieta que eu vou fazer até sábado vai ser essa:
OBS: Eu que inventei, de acordo com o que eu consigo comer né, já  perdi 3 kilos em 5 dias, mas varia de pessoa ...  =/
                                                 DIETA BY: MAH SANCHEZ          

 Café da Manhã:  1 xícara de café com adoçante.           5 cal


 Almoço:  1 colher de sopa de arroz.            50 cal
                  2 colheres de sopa de feijão.      50 cal
                  1 pedaço pequeno de carne ou 1 filé de frango grelhado pequeno.        150 cal


                 Jantar:  1 copo de leite Ades ( tomo esse pq sou alérgica aos outros =/   )  250 cal 


TOTAL: 505 cal.    (gente eu pesquisei mais ou menos a quantidade de calorias,
 então não sei se está  totalmente correto não, qualquer coisa me avisem ok?)


Para dar força pra vocês aqui vai uma foto de uma de  minhas thinspirations a linda Victoria Justice.




  Força sempre lindas...  Uma ótima semana pra vcs...  Bjs ^^


5 comentários:

  1. em resposta do meu blog...
    olha, vc é ou não é... ter abitos já indica que tu é...
    Se vc cair de cabeça vai acaber virando, se não passa...

    e força pra vc ♥♥♥

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  2. Oi lindona!! estout e companahndo ok?
    Qqr cosia estou aqui ok?
    Meu blog:http://alexia-pda.blogspot.com.br/
    Bjão da Alê
    =**

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  3. Fiquei na dúvida entre seguir teu blog ou não... Vc é pró ana, não sou disso, não gosto de seguir blogs de meninas que querem ser sabe?
    Ao mesmo tempo fiquei pensativa, vc só é alguém que quer ajuda pra emagrecer, mesmo de forma errada.
    Farei o seguinte, vou te acompanhar então, caso eu resolva "seguir de vez" te aviso.

    Mas acredite, tudo isso não é essa maravilha que tanto imagina.

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  4. curti sua dieta!!!!

    força sempre <3

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  5. Estou te seguindo ;D
    Bom,força sempre sempre em primeiro lugar, e só uma coisinha: vc nao escolhe ser ana vc nasce assim,é algo q vem com vc,só acaba sendo desencadeado ou nao,por algum fato,como vc disse ás pessoas chamarem d gorda etc... #ficadica
    Bjoos e boa sorte *~

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Obrigada por comentar, isso me fortalece, volte sempre (:
Obs: Não respondo, normalmente, os comentários por aqui, se houver necessidade responderei nos devidos blogs.