quarta-feira, 9 de maio de 2012

Adiando a Dieta ABC

Hi Cats,

Era pra hj ser o 2° dia da Dieta ABC, mas eu não segui a dieta hj, pq minha mãe fez eu comer horrores. Ela fez chantagem emecional comigo, ela disse que se eu não comesse bastante no almoço ela ia me obrigar, a passar soro glicosado no hospital. Ou seja, duas  coisas que eu odeio, Hospital e engordar. Dá a burra aqui deve ter comido umas 1300 calorias hj. =/

Então decidi deixar a ABC pra semana que vem, daí começo tudo certinho sem errar nenhum dia, pq quero seguir essa dieta a risca!

Então, até semana que vem eu vou fazer Nf amanhã, sexta e sábado Lf de 500 cal, e no domingo Nf de novo pra que começe a ABC com o organismo "limpo"   =]

Pelo menos tive uma coisa boa hj, minha amiga falou que eu estou mais magra, eu fiquei super feliz, e depois a amiga da minha mãe disse a mesma coisa. Tipo, isso me deixou com um animo pra fazer o Nf de amanhã ;D




Ahh e eu pesquisei sobre Os refrigerantes Zero e depois de muito ler, cheguei a conclusão:

Engordar não engorda, pois não tem calorias mesmo, mas tem mtttts outras coisas que são nocivas a saúde. Mas se a pessoa beber por exemplo um copo quando for fazer Nf tudo bem, não será prejudicial. O que não pode é achar que como é "Zero" pode-se beber a vontade que vc não vai engordar...  Isso é errado, pois é uma bebida gaseificada e que no lugar do açucar tem Sódio, que pode dar retenção de líquidos se consumida sem moderação.
Espero que eu tenha me expressado bem, e caso eu esteja errada me avisem ^^


Gente, eu tava precurando novas dietas na internet, e vi isso, com certeza vcs já devem ter visto mas pra reforçar. Essa garota perdeu 50 kg, isso mesmo 50 kg em 1 ano *o*  e ficou perfeita!  Então, se ela conseguiu, nós conseguimos também ^^ o link Aqui  onde tem fotos dela antes e depois. e aqui vai uma fotinha da minha mais nova Thinspo




Só isso por hj florzinhas

Continuem fortess

Bjss         Mah Sanchez 




6 comentários:

  1. HaaA que bom...tiro minha duvida sobre os refrigerantes zero =D Uau...50Kg ainda chego lá =D
    Beijos Linda *-*

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  2. é bom quando alguem te diz que voce emagreceu que voce tem animo pra continuar indo mais alem, só nao pode se acomodar porque te disseram que ta magra e parar com as dietas, hahahahaha, vai fundo amiga, vai dar tudo certo.
    beijos e boa sorte no teu nf


    fica forte

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  3. Oii flor (: então vamos sim fazer a dieta juntas :D

    beijos & muitas é continuue forte !!

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  4. Que inveja, que thinspo linda hen? Hnf.

    Boa sorte na ABC semana que vem!

    E é verdade, refrigerante zero é muuuito nocivo. Eu não tomo mais refri, e indico você não tomar mais também. Tente evitar ao máximo! É um veneno.

    Beijos

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  5. Amiga...posso te dar uma dica? eu faço isso quando a minha mãe começa a falar que preciso comer.
    Quando chego da escola o almoço aqui em casa já está pronto e todo mundo a mesa.E sabe oq eu faço? falo que estou casada e vou dormir. Bom...Essa é a desculpa q eu uso pra dar uma volta nela. quando eu saio do quarto todo mundo já acabou de almoçar, e eu posso fazer a minha refeição light tranquila.
    Espero que tenho ajudado com a minha dica xD
    Prox semana!! emagrecer é o seu lema florzinha! Força!
    BEijinhos ;*

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  6. nossa que linda essa menina *-*
    eu to tentando a dieta da sopa, são 800 cal por semana, mais é muito difícil...

    me segue please *-*
    http://aymgataborralheira.blogspot.com.br/

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Obrigada por comentar, isso me fortalece, volte sempre (:
Obs: Não respondo, normalmente, os comentários por aqui, se houver necessidade responderei nos devidos blogs.